News ed Eventi

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15 giugno ore 20.00
Campane Tibetane

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16 e 17 giugno
Corso di Riflessologia Facciale

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Clicca qui per scaricare la presentazione dei Seminari

 

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Agenda Attività aspic mese di maggio 2018
SAVONA
(presso “CENTRO EQUILIBRIO NEL MOVIMENTO”, PIAZZA A. DIAZ 10/5, quinto piano):

Supervisione di Gruppo:  3, 15 e 31 Maggio – ore 19.30/22.00
Gruppo di Crescita Personale: 8 Maggio – ore 18.30/21.00 – con Tiziana Bertone e Giancarlo Cutturini
Master in Counseling: 12 e 13 Maggio
Ripasso teorico e addestramento al colloquio: 13 Maggio – ore 14.00/18.00
Costellazioni Familiari e Sistemiche Strutturali: 20 Maggio – ore 15.00/19.30 con Tiziana Bertone – presso Parrocchia San Dalmazio – Via S. Dalmazio 24 – Savona
Apericounseling: “Tessere il nostro puzzle” – Dare valore alle nostre storie, alle nostre esperienze e alle nostre risorse tessendo il nostro puzzle – 29 Maggio ore 19.00/21.30 con Anna Govone e Lorena Galimberti

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Togliamoci un Peso
Lunedì 9 aprile alle ore 20.00

Incontro di presentazione
L’obesità non è solo un problema alimentare ma anche bassa autostima, difficoltà di riconoscimento delle emozioni, cattiva “digestione” delle emozioni.
Insieme se ne puo’ uscire: vieni a parlare dei tuoi problemi delle tue emozioni con chi ha vissuto quello che stai vivendo tu!!!
Insieme si può ritrovare il sorriso.

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VENERDI 6 APRILE 2018 ore 20.00 presso “EQUILIBRIO NEL MOVIMENTO” PIAZZA DIAZ, 10 – SAVONA-

SERATA INFORMATIVA SUL NEURO-TRAINING

LA PIU’ AVANZATA DISCIPLINA BIONATURALE CHE UTILIZZA IL MONITORAGGIO MUSCOLARE PER ALLENARE L’ORGANISMO A RISPONDERE IN MANIERA VINCENTE IN OGNI SITUAZIONE DELLA VITA.

PERCHE’ IL NEURO-TRAINING?

PER MIGLIORARE LA RISPOSTA AGLI STRESS E LA CAPACITA’ DI RAGGIUNGERE I RISULTATI, PER AUMENTARE LA CAPACITA’ DI RECUPERO, LA CONCENTRAZIONE, LA FORZA FISICA, L’ENERGIA.

ALAIN BORDIN

Operatore dello Sviluppo Personale Neuro-Trainer

Per informazioni: 392.087.24.97 alainbordin@gmail.com http://www.neuro-training-college.it

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Aspettando l’Equinozio di Primavera

Lunedì 19 marzo dalle ore 20:30 alle ore 22:00
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La notte ed il giorno sono in perfetto equilibrio e di uguale durata, è il momento per fare progetti e realizzare quelli serbati preziosamente durante il freddo periodo invernale.
Lo sguardo si posa su gemme che ornano i rami, fioriture di alberi coraggiosi offrendo spettacoli vivaci e multicolore, l’animo si allarga in un respiro fresco di nuove speranze.
Anche noi possiamo rinascere insieme alla Natura, avvertendo il profondo legame con la Madre Terra, possiamo ringraziarla celebrando la Vita che ogni anno sboccia e si manifesta in ogni forma.
Laboratorio Esperienziale condotto da Mariapaola Giannelli
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https://equilibrionelmovimento.bio/mariapaola-giannelli/________________________________

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Il secondo venerdì della rassegna “Parole Nutrienti” 2018 avrà come unica protagonista la parola “Tempo” con ospite Sonia Soprano, pianista, che proporrà il concerto “Musica per il Cuore”. Ingresso libero.

Comunicato Stampa:
Venerdì 16 marzo prosegue a Savona la rassegna “Parole Nutrienti”
Venerdì 16 marzo Savona vedrà la seconda puntata di una bella ed interessante rassegna “Parole Nutrienti”, nata dalla collaborazione dello studio Equilibrio nel Movimento con la libreria La Feltrinelli Point Savona.
L’idea è quella creare degli appuntamenti attorno ad una parola, un tema madre, che diventerà, nel corso della serata, fonte di riflessione, dibattito, scambio e condivisione. Ogni partecipante dovrà portare con sè un libro, da cui leggere un brano significativo che riporta alla parola protagonista, e dovrà spiegare il suo coinvolgimento con il testo.
Inoltre i partecipanti dovranno portare un piatto, cucinato nella propria casa, anch’esso legato alla parola protagonista.
Il fine degli incontri è quello di comprendere il senso più profondo della parola al centro dell’attenzione e nutrirsi di esso e delle tante sfumature ascoltate e condivise attraverso la lettura, il racconto e il cibo di tutti i partecipanti.
Gli organizzatori della rassegna di Equilibrio nel Movimento leggeranno altri brani, sapientemente selezionati dalla La La Feltrinelli Point Savona, per dare nuovi spunti e interessanti argomenti di riflessione.
Ogni appuntamento, che vedrà quindi la parte di lettura/racconto e a seguire la cena condivisa, avrà un ospite speciale d’eccezione, per comprendere il senso della parola protagonista anche attraverso altre arti ed espressioni.
Gli incontri, un venerdì al mese, si svolgeranno presso la sede di Equilibrio nel Movimento a Savona, sita in piazza Diaz 10/5 con inizio alle ore 19.30. Tutti gli appuntamenti sono ad ingresso libero.
Venerdì 16 febbraio “Piacere”
Rassegna “Parole Nutrienti” 2018
ore 19,30 – piazza Diaz 10/5
Ingresso libero.
E’ richiesta la prenotazione:
Equilibrio nel Movimento
Martina Astengo tel. 338 5417446
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Senza titolo
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Apericounseling: “L’arte della femminilità”
1° Marzo ore 19.15- 21.15 con Roberta Cocco e Elisa Della Corte
Supervisione di Gruppo:  8 e 20 Marzo – ore 19.30/22.00
Master in Counseling: 10 e 11 Marzo
Ripasso teorico e addestramento al colloquio: 11 Marzo – ore 14.00/18.00
Gruppo di Crescita Personale: 13 Marzo – ore 18.30/21.00 – con Tiziana Bertone e Giancarlo Cutturini
Test e consultazione ayurvedica: giornata di consulenze individuali su appuntamento – ore 10.00/18.00 con Antonella Biglietto (per info e prenotazioni contattare il 3407065605)
Apericounseling “Il mio giardino segreto” – 27 Marzo ore 19.15-21.15 con Lorena Galimberti e Anna Govone
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Domenica 25 febbraio dalle ore 14:00 alle ore 18:00

Gruppo di consapevolezza per ritrovare armonia nel proprio Sistema Familiare e nella propria Vita. Per info e prenotazioni Elisa 347/4652504

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Cosa può fare un Operatore?
Trattare con Bars clienti e pazienti
Ospitare Scambi bars
Ospitare POD (corsi on-line)

QUALI BENEFICI SI OTTENGONO DALLO SCORRIMENTO DELLE BARRE
• ALLEGERISCONO LE TENSIONI NEL CORPO E NELLA MENTE
• GENERANO UNA SENSAZIONE DI PACE E BENESSERE DURATURA
• FAN SENTIRE DISTENSIONE E VIGORE NELLO STESSO TEMPO
• CALMANO IL CHIACCHIERICCIO MENTALE
• ALLEGERISCONO E SCIOLGONO I BLOCCHI GENERATI DA EMOZIONI DI RISENTIMENTO, FRUSTRAZIONE, STANCHEZZA
• SU RAGAZZI PRIMA DEGLI ESAMI O PRESTAZIONI SPORTIVE POSSONO AVERE UNA NOTEVOLE EFFICACIA NEI RISULTATI
• DONNE IN STATO INTERESSANTE REGISTRANO PIU’ FACILITA’ CON LA RESPIRAZIONE, IL TRAVAGLIO E IL PARTO PER CHI SI FA SCORRERE I BARS REGOLARMENTE

Considerazioni aggiuntive di un neuroscienziato Dr. Jeffrey L.
https://www.youtube.com/watch?v=DgGbFRjqQPk&feature=youtu.be

Cosa sono le barre
32 barre di energia scorrono attraverso ed intorno alla testa. Immagazzinano tutti i componenti elettromagnetici di ogni pensiero, idea, attitudine, decisione e credenza che hai avuto su ogni cosa. Ci sono barre per: Guarigione, Corpo, Consapevolezza, Creatività, Potere, Invecchiamento, Sesso, Soldi, giusto per nominarne alcune.
Ogni pensiero, idea, attitudine, decisione e credenza che hai fissato in posizione solidifica l’energia e limita – a quella parte della tua vita – la tua capacità di essere generativo in quell’area, affinché si mostri nella tua vita con facilità, qualcosa di diverso.
Toccando con leggerezza questi punti sulla testa, la carica elettromagnetica viene sciolta e le barriere energetiche si dissolvono. Sciogliere i blocchi di energia è come cancellare vecchi files dal tuo computer. Hai più spazio per creare qualcosa dei nuovo e meraviglioso con strumenti molto più aggiornati.

Lo scopo dei Bars, è quello di insegnare alle persone che è veramente possibile stare sdraiati e ricevere. Il ricevere non viene praticato su questo pianeta. Fare, fare, fare per essere sicuro che non devi ricevere, questo è quello che si fa qui. Devi essere disposto a ricevere per avere differenti possibilità nella vita..
Come funziona il processo? Lo scorrimento dei Bars è un processo semplice e non invasivo. Il Facilitatore tocca leggermente ogni punto sulla testa per ottenere il rilascio dell’energia. Ricevere questo processo (cioè ricevere lo scorrimento dei propri Bars), ti lascia abitualmente con un senso di pace e di spazio e la sensazione di avere altre possibilità che si aprono per te.

E’ un processo incredibilmente dinamico che non solo ti lascerà fresco e rilassato, come se avessi fatto un profondo sonno ristoratore o un fantastico massaggio, ma può anche trasformare la tua vita.

I Bars sono facili da imparare. Durante la classe, riceverai un manuale con i dettagli di tutto ciò che ti serve sapere e durante il corso darai e riceverai la sessione di bars, per due volte. Questa tecnica può essere usata insieme a qualsiasi tipo di trattamento sul corpo e per facilitare il cambiamento in ogni area della vita.

Sei pronto ad esplorare le infinite possibilità di cambiamento in una classe Bars?

Partecipare ad una classe ti permetterà di innescare e ricevere cambiamenti in molti aspetti della Tua Vita, incluso il sonno, la salute, il denaro, le relazioni, l’ansia, lo stress e molto di più.
Durante la classe riceverai e donerai Bars più volte. Riceverai un attestato di partecipazione ed un manuale che comprende tutti gli argomenti con spiegazioni dettagliate, processi e strumenti trattati in classe e SARAI DA SUBITO IN GRADO DI FARLI SCORRERE A CHIUNQUE E POTRESTI ANCHE SCEGLIERE DI OFFRIRE SESSIONI PRIVATE.

Informazioni
Ci sono davvero TANTISSIME situazioni in cui gli Access BarsTM portano benefici
Sessioni private individuali
Diminuzione dello stress/chiarezza dal chiacchiericcio mentale
Centri estetici e SPA
Programmi di recupero
Esposizioni di benessere
Centri di dimagrimento
Eventi di business
Cliniche per la maternità
Problemi scolastici
Aiuto per dormire meglio
Ricevere di più facendo molto meno
Regalare al tuo corpo più facilità e gioia
Disturbi comportamentali (iperattività)
Per i ragazzi, prima degli esami
Per le donne incinta
Rilassamento profondo
Dissipare alcuni dei blocchi mentali, emozionali, fisici ed energetici che ti tengono bloccato.
La tua vita non è proprio come vorresti?
Gli Access Bars hanno assistito migliaia di persone nel cambiare molti aspetti del loro corpo e della loro vita, inclusi il sonno, la salute, il peso, i soldi, la sessualità e le relazioni, l’ansietà, lo stress e molto altro! Nel peggiore dei casi si sentiranno come se avessero appena ricevuto il più bel massaggio della loro vita. nel migliore tutta la loro vita potrà cambiare con totale facilità verso qualcosa di più grande.
Costo € 300,00 prima volta
Costo € 150,00 se si ripete
Cosa è Access Consciousness?
Access Consciousness che letteralmente significa accesso alla consapevolezza, è un insieme di processi, di tecniche pragmatiche e strumenti che permettono di cambiare con estrema facilità tutto quello che non funziona nella propria vita.
Il suo target è creare un pianeta di consapevolezza e Tutt’Uno portando ogni persona in uno spazio dove possa funzionare senza giudizio, senza ragione o giustificazione per creare una vita che va aldilà delle limitazioni di ciò che il resto del mondo pensa sia importante.
Access Consciousness facilita a smascherare le infinite bugie dalla quale funzioniamo credendole verità.
Gary Douglas, fondatore di Access Consciousness (1990) dice:
“noi siamo i creatori di quel pasticcio che chiamiamo la nostra vita.
Poiché abbiamo creato la nostra vita esattamente nel modo in cui si manifesta, abbiamo anche il potere di cambiarla a seconda delle scelte che facciamo.
Il potere più grande è la capacità di cambiare, trasformare e scegliere.”
Come può essere meglio di cosi?
Ti basta sopravvivere o sei disposto a creare una vita più grande?
Se hai il coraggio e il desiderio di essere veramente chi sei – quel TU straordinario – allora forse Access è per te.

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Venerdì 16 febbraio ha inizio a Savona la rassegna “Parole Nutrienti”

Venerdì 16 febbraio Savona vedrà la partenza di una bella ed interessante rassegna “Parole Nutrienti”, nata dalla collaborazione dello studio Equilibrio nel Movimento con la libreria Feltrinelli Point.
L’idea è quella creare degli appuntamenti attorno ad una parola, un tema madre, che diventerà, nel corso della serata, fonte di riflessione, dibattito, scambio e condivisione. Ogni partecipante dovrà portare con sè un libro, da cui leggere un trafiletto significativo che riporta alla parola protagonista, e dovrà spiegare il suo coinvolgimento con il testo.
Inoltre i partecipanti dovranno portare un piatto, cucinato nella propria casa, anch’esso legato alla parola protagonista.
Il fine degli incontri è quello di comprendere il senso più profondo della parola al centro dell’attenzione e nutrirsi di esso e delle tante sfumature ascoltate e condivise attraverso la lettura, il racconto e il cibo di tutti i partecipanti.
Gli organizzatori della rassegna di Equilibrio nel Movimento leggeranno altri trafiletti, sapientemente selezionati dalla Feltrinelli Point di Savona, per dare nuovi spunti e interessanti argomenti di riflessione.
Ogni appuntamento, che vedrà quindi la parte di lettura/racconto e a seguire la cena condivisa, avrà un ospite speciale d’eccezione, per comprendere il senso della parola protagonista anche attraverso altre arti ed espressioni.
Gli incontri, un venerdì al mese, si svolgeranno presso la sede di Equilibrio nel Movimento a Savona, sita in piazza Diaz 10/5 con inizio alle ore 19.30. Tutti gli appuntamenti sono ad ingresso libero.Il primo venerdì della rassegna “Parole Nutrienti” 2018 avrà come unica protagonista la parola “Piacere” con ospite Amal, danzatrice e cuoca, che si esibirà nell’arte della danza del ventre e porterà alcune prelibatezze della cucina libanese.

Venerdì 16 febbraio “Piacere”
Rassegna “Parole Nutrienti” 2018
ore 19,30 – piazza Diaz 10/5
Ingresso libero.
E’ richiesta la prenotazione:
Equilibrio nel Movimento
Martina Astengo tel. 338 5417446
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ATTIVITA’ ASPIC A SAVONA FEBBRAIO 2018 presso Equilibrio nel Movimento

Apericounseling: “Il prossimo passo – Legge d’attrazione e obiettivi personali” – 6 Febbraio ore 19.15- 21.15 con Simona Barbero
Supervisione di Gruppo: 8 e 20 Febbraio – ore 19.30/22.00
Master in Counseling: 10 e 11 Febbraio
Ripasso teorico e addestramento al colloquio: 11 Febbraio – ore 14.00/18.00
Inizio Gruppo di Crescita Personale: 13 Febbraio – ore 18.30/21.00 – con Tiziana Bertone e Giancarlo Cutturini
Costellazioni Familiari e Sistemiche Strutturali: 25 Febbraio – ore 15.00/19.30 con Tiziana Bertone – presso Parrocchia San Dalmazio – Via S. Dalmazio 24 – Savona
Apericounseling “La tribù del sorriso” – 27 Febbraio ore 19.15-21.15 con Lorena Galimberti e Anna Govone

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ASPIC SAVONA,
presso “CENTRO EQUILIBRIO NEL MOVIMENTO”, Piazza A. Diaz 10/5

Apericounseling: “Il prossimo passo – Legge d’attrazione o obiettivi personali”
9 Gennaio ore 19.15- 21.15 con Simona Barbero

Supervisione di Gruppo
11 e 23 Gennaio ore 19.30/22.00

Presentazione master triennale ed. 2018-2020
16 Gennaio ore 19.30 – 21.00

Apericounseling: “Dal brutto anatroccolo al cigno che c’è in te” – Il dono della diversità, il nostro valore unico
16 Gennaio ore 19,15 – 21,15 con Roberta Cocco ed Eleonora Pezzica.

Gruppo di Crescita Personale
18 Gennaio ore 20.00/22.30 con Deborah Di Cataldo

Master in Counseling
20 Gennaio

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Non si può massaggiare senza conoscere l’Anatomia del Massaggio. Per questo ti aspettiamo a Savona il 27 e 28 gennaio.
Per info:
https://www.diabasi.it/corso-anatomia-massaggio-fb/

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..è Natale!! Regala ben-essere!!
Riflessologia / Naturopatia / Massoterapia / Thai Massage / Hot Stone Massage
In omaggio per Te… 1 INGRESSO alla rassegna “Parole Nutrienti” 2018!!

Per Info:
EQUILIBRIO NEL MOVIMENTO
Piazza Armando Diaz 10/5 – 17100 Savona
MARTINA ASTENGO
+39 338 5417446 martiequilibrio@gmail.com

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Ecco un’occasione proposta dalla SPA Nova Luna et Stellis, all’interno del complesso di Dominio Mare, sito a Bergeggi in Via XXV Aprile. Un appuntamento con Elisa Folco, Costellatrice Familiare ed Aziendale. Il 4 e il 5 novembre con i seguenti orari: sabato 15.00-18.00 e domenica 10.00-13.00 e 15.00-18.00, sarà possibile conoscere se stessi attraverso la storia della propria Famiglia. Inoltre, compreso nel pacchetto, 1 ora di SPA sabato 4 novembre dalle 18.30 alle 19.30.

Che cosa sono le Costellazioni Familiari?
Le Costellazioni Familiari sono un metodo scoperto da Bert Hellinger che aiuta a conoscere se stessi attraverso la storia della propria Famiglia, e a renderci consapevoli dell’influenza che questa ha avuto nelle scelte della nostra vita e nei rapporti con le persone a noi vicine. Le Costellazioni Familiari non modificano gli eventi, ma aiutano ad individuarne e a riconoscerne le dinamiche, dandoci così la possibilità di prenderne coscienza e scioglierle.
In questo modo il vissuto, anche se doloroso, può diventare fonte di energia per la nostra vita e la vita dei nostri cari.

A che cosa servono le Costellazioni Familiari?
Le Costellazioni Familiari agiscono su molteplici aspetti della nostra vita:
– il chiarimento dei rapporti con i genitori e le loro famiglie d’origine,
– dinamiche e ruoli nel rapporto di coppia,
– eventi traumatici nella famiglia attuale o di origine,
– orientamento durante i momenti critici della vita,
– rapporti nelle organizzazioni e nelle imprese,
– la riuscita professionale.

Elisa Folco Costellatrice Familiare ed Aziendale diplomata presso la Hellingersciencia. Si occupa di Costellazioni Familiari dal 2000.
Allieva diretta di Bert Hellinger, segue il suo metodo e le sue continue evoluzioni. Conduce sia Costellazioni di gruppo che individuali.
Per maggiori informazioni sul metodo delle “Costellazioni Familiari e Spirituali” di Bert Hellinger visitare il sito: www2.hellinger.com/it

Il costo per le Costellazioni Familiari è di 150 euro a persona per i 2 giorni.
Per le iscrizioni di coppia o per le iscrizioni confermate entro fine settembre si applicherà uno sconto del 10% a persona.
E’ possibile pernottare e usufruire del servizio ristorazione di Dominio Mare (preventivi personalizzati).

Per info: Elisa Folco 347 4652504 / Reception SPA 019 25 70 400
spa.dominio@novalunaetstellis.com

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OPEN DAY GRATUITO dI VALUTAZIONE OSTEOPATICA
Giovedì 1 Giugno 2017

Con Elisa Folco Osteopata D.O.
Presso Equilibrio nel Movimento

La durata di ogni singola valutazione sarà di circa 30 minuti: verranno esplorate la sfera Posturale-Viscerale e Cranio-Sacrale oltre ad eventuali problematiche specifiche portate dalla Persona.
E’ richiesta una prenotazione per la propria valutazione al numero 347 4652504
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12/13/14 maggio:
Weekend di purificazione psicosomatica

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Mente e corpo rappresentano due aspetti della medesima realtà, noi stessi. Entrambi lavorano insieme per sostenerci e accompagnarci nel viaggio della vita e, com’è importante prendersi cura di uno, lo è altrettanto prendersi cura dell’altro.
Nella meravigliosa cornice dell’Azienda Agrituristica “La Botta” Samuel e Martina vi accompagneranno in un percorso di consapevolezza e unione di questi aspetti del nostro essere, troppo spesso tenuti divisi. Tutto questo avverrà attraverso la pratica di antiche e nuove discipline:
• con lo Yoga e la meditazione lavoreremo sul nostro corpo fisico ed energetico,
• grazie alla Bioenergetica entreremo in contatto con il nostro mondo emozionale attraverso la mediazione corpo
rea,
• scoprendo e provando la dieta psicosomatica acquisiremo uno strumento per migliorare non solo la salute del nostro corpo ma anche la qualità del nostro pensiero
• lavorando sulla consapevolezza del corpo e dei suoi sensi impareremo a vedere il mondo dentro e fuori di noi con occhi diversi

Tre giorni di “lavoro” quindi, intenso e coinvolgente, per risvegliare i nostri sensi e imparare ad alimentare corpo e mente in maniera più attenta e consapevole.

PROGRAMMA:
VENERDI
18.00 ritrovo e
tisana di benvenuto
19.00 Dieta Psicosomatica:
istruzioni per l’uso
20.00 Bioenergetica e tecniche d rilassamento

SABATO
8.00 meditazione attiva
11.30 Yoga “radicamento”
13.00 pranzo consapevole
16.00 camminare consapevolmente
19.00 Bioenergetica e tecniche di rilassamento

DOMENICA
8.00 meditazione attiva
11.30 Yoga “i 5 prana”
13.00 pranzo consapevole
14.30 percorso sensoriale
17.00 condivisione e
chiusura lavori

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO IL 29 APRILE

INFO E PRENOTAZIONI
Martina 338 541 7446
martiequilibrio@gmail.com

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Mercoledì 19 aprile LABORATORIO DELL’ORO
dalle ore 19:30 alle ore 21:30

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Il laboratorio dell’oro è uno spazio dedicato alla trasformazione dei punti di vista sul denaro, sul business e la propria realtà finanziaria.

Un ciclo di appuntamenti a cadenza mensile, condotti da Consolata Anguissola d’Altoè, counselor sistemico e imprenditrice, dove sarà possibile confrontarsi ed esplorare gli strumenti che permettono la creazione di nuovi risultati.

INFO E PRENOTAZIONI
Martina 338 541 7446
martiequilibrio@gmail.com


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Domenica 05 marzo 2017 – dalle 8:30 alle 18:00
Equilibrio sonoro – Un viaggio tra corpo e mente

Per info e prenotazioni:
Carina Tejerina  0044 7432812722
http://www.the-harmonyretreat.com
Martina Astengo 3385417446

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Mercoledì 01 febbraio 2017 – alle 20:00
Yoga della Risata
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Mercoledì 18 gennaio 2017 – alle 20:00
Yoga della Risata

Conduce le risate Bruna Ciarlone.

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Dal 16 gennaio al 18 gennaio 2017 – dalle 9:00 alle 20:00
Ipnositerapia Clinica e Regressione

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Per appuntamenti contattare Carina Tejerina
Whatsapp: 0044-7432812722
E-mail via: http://www.the-harmonyretreat.com 
Facebook: https://www.facebook.com/TheHarmonyRetreat/

L’ipnosi è uno stato di trance attraverso il quale il soggetto entra in contatto col proprio inconscio e serve per il trattamento del dolore e di alcuni disturbi fisici di origine psicologica. L’induzione dello stato di ipnosi può essere anche operato da uno psicoterapeuta attraverso una tecnica, detta ipnositerapia, in cui il soggetto viene posto in uno stato di rilassamento in cui è estraniato dal mondo esterno ma non è completamente incosciente e mantiene comunque attiva la sua volontà.
L’ipnosi viene utilizzata all’interno di un processo terapeutico ed è un valido supporto nel trattamento del dolore e per trattare disturbi fisici che hanno una componente psicologica legate alla sfera dell’emotività, come ansia depressione ma anche semplice timidezza e mancanza di autostima.
Altro tipo di pratica che utilizza la trance ipnotica come strumento di lavoro è la cosiddetta ipnosi regressiva. L’induzione ipnotica in una seduta di ipnosi regressiva è condotta anche in questo caso da terapisti qualificati: l’ obiettivo di tale terapia è quello di far rivivere al cliente l’esperienza traumatica che ha generato il sintomo, per modificare l’influenza che esso ha sulla sua vita attuale. I terapisti che praticano ipnosi regressiva sostengono che attraverso questa disciplina, i pazienti siano in grado di attingere a ricordi molto remoti, in alcuni casi addirittura provenienti da vite passate.

Benefici dell’ipnosi: cosa si può curare inducendola.
· Controllo dei momenti di dolore, problemi di insonnia, depressione, emicrania
· Limitazione e controllo dell’angoscia, ansia e dello stress
· Anche le fobie, ovvero le paure irrazionali di persone, animali, oggetti, (agorafobia: paura degli spazi aperti; aracnofobia: paura dei ragni; claustrofobia: paura degli spazi chiusi, ecc..)
· Eccessiva timidezza, autostima, paura di volare, paura di parlare in pubblico
· Problemi di origine alimentare. I disturbi di origine alimentare come bulimia, anoressia obesità, sono causati da comportamenti alimentari scorretti legati alla sfera emotiva e psichica.
·
Dipendenza dal fumo e da altre sostanze ecc.

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Mercoledì 11 gennaio 2017 – ore 20:00
Yoga della Risata

Conduce le risate Bruna Ciarlone.

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Venerdi 25 novembre 2016 – ore 20:00
Serata di Campane Tibetane, Gong e Canto del Mantra

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Lunedì 7 novembre 2016 – ore 20:00
Yoga della Risata

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Lunedì 24 ottobre 2016 – ore 20:00
Yoga della Risata

“Quando tu ridi cambi, quando tu cambi il mondo intero cambia con te”
Dr. Madan Kataria

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Lunedì 17 ottobre 2016 – ore 20:00
Laboratorio di Bioenergetica e Yoga della Risata

Il corpo che vibra, il corpo che ride.

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Video intervista di Martina Astengo per Whybio Magazine

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Il 7 – 8 – 9 ottobre 2016 – Siamo a Savonaturalmente
Presso la fortezza del Priamar.. Venite a trovarci!!!

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Ecco i nostri appuntamenti:

Venerdì 7 ottobre – ore 15,30
Conferenza “Ridi spesso e Vivi meglio”
con Brunella Bovio Laughter Yoga Teacher
– a seguire lezione dinamica di Yoga della Risata dalle 17.00 alle 18.30 ingresso libero con Martina Astengo Laughter Yoga Leader

Sabato 8 ottobre – ore 11
Lezione dinamica di Yoga della Risata

Ingresso libero con Laughter Yoga Trainers
– ore 17 Speciale Bambini
Lezione dinamica di Yoga della Risata con Tiziana Puccio Laughter Yoga Teacher
Ingresso libero

Domenica 9 ottobre – ore 11
Lezione dinamica di Yoga della Risata

Ingresso libero con Laughter Yoga Trainers
– ore 17 Speciale Bambini
Lezione dinamica di Yoga della Risata con Tiziana Puccio Laughter Yoga Teacher
Ingresso libero

Su prenotazione incontri individuali Coaching della Risata.
Per info e prenotazioni 328/8324778

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Mercoledì 28 settembre 2016 – ore 20:00
Meditazione d’autunno

Condotta da Mariapaola Giannelli
Counselor relazionale
Per info e prenotazioni: 340 3597211

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Lunedì 25 luglio 2016 – dalle ore 17:30 alle ore 20:30
Yoga della risata in barca a vela NOVITÀ ASSOLUTA!

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Yoga della risata in barca a vela, con aperitivo e bagno in mare aperto!
Dopo un lunedì stressante e afoso concedetevi due ore di risate e relax nella quiete del mare aperto!!! Partenza alle 17:00 dalla darsena di Savona.
Visti i posti limitati è NECESSARIA la prenotazione!
Per info e prenotazioni: Martina 338 5417446

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Martedì 5 luglio 2016 – ore 19:30
Yoga della risata in spiaggia + Giropizza!

Presso Bagni Nettuno Albissola Marina
Yoga della risata e poi Giropizza per tutti!!!
In collaborazione con Energie in movimento e Club della risata Albenga,
condotto da Brunella Bovio

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Mercoledì 8 giugno 2016 – ore 20:30
Presso “Bagni Wanda”, Prolungamento a mare, Savona
Laboratorio esperienziale condotto da Mariapaola Giannelli
Counsellor relazionale / Meditazione camminata in spiaggia
In caso di maltempo l’attività si svolgerà presso lo studio Equilibrio nel movimento
Non avete scuse…

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Da venerdì 15 a domenica 15 maggio 2016 – dalle ore 15:30 del venerdì.
Siamo presenti a Why Bio e vi invitiamo a venirci a trovare. Abbiamo moltissime iniziative, proposte e sorprese da condividere con tutti coloro che ci verranno a conoscere…!!!
Non potete perdervelo!!!

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Equilibrio nel movimento, nella persona di Martina Astengo, a Radio Savona Sound

Martina, a Radio Savona Sound, presenta la partecipazione dello studio Equilibrio nel Movimento alla manifestazione WhyBio mostra-evento del benessere e delle eccellenze eno gastronomiche con Roberto Zappa, Elisa Folco, Maria Grazia Griso, Mariapaola Giannelli, Maria Chiara Garofalo, Veronique Torrigiani, Laura Filippi

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Venerdì 15 aprile 2016 – dalle ore 20:15 – presso il Relais Villa degli Aceri di Carcare (SV)
Laboratorio condotto da Mariapaola Giannelli, Counsellor Relazionale

“Dentro ognuno di noi esiste un bambino di 5 anni, un bimbo/a il più delle volte ferito e sofferente” Pratichiamo insieme un poco ogni giorno, tornando “a casa” in noi stessi per abbracciare teneramente il bimbo, la bimba che siamo stati, ascoltando, dedicando attenzione e amorevolezza. Diamo nutrimento, permettendo al nostro bambino interiore di accompagnarci nelle attività della vita piacevoli e divertenti. Quelle di un tempo che non abbiamo dimenticato.

“Il vento soffia ancora, sai bambino mio?..” (Tich Nhat Hanh)

Per informazioni e prenotazione potete contattarci telefonicamente al numero: 019 517026
mail: info@relaisvilladegliaceri.it o mandandoci un messaggio privato su facebook

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Venerdì 8 aprile 2016 – dalle ore 20:30

Lo yoga della RISATA unisce esercizi di respirazione yoga con il potere contagioso della tua risata. Vieni a scoprire un metodo nuovo per il benessere e la gioia interiore. Con lo yoga della risata abbatti lo stress, sviluppi il pensiero positivo e la creatività, migliori le relazioni interpersonali e crei uno stato d’ animo sereno tutti i giorni!!!!!
Ho ho ho ha ha ha…..
Per informazioni e prenotazione potete contattarci telefonicamente al numero: 019 517026
mail: info@relaisvilladegliaceri.it o mandandoci un messaggio privato su facebook

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Sabato 6 febbraio 2016 – dalle ore 16:00 alle ore 20:00
Truccabimbi con merenda per una giornata speciale per i bimbi e genitori!

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Lunedì 4 gennaio 2016 – dalle ore 18:00 alle ore 20:00
Laboratorio Esperienziale condotto da Mariapaola Giannelli

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Tempo di bilanci: cosa non va nella nostra vita, di cosa abbiamo davvero bisogno? Ricerca e consapevolezza dei nostri desideri più autentici, riconoscendo anche quello che stiamo già ricevendo nel momento attuale. Con leggerezza ci avventureremo in una cerimonia per congedare l’anno appena trascorso e accogliere il nuovo con lieta e gioiosa fiducia, tra gioco e realtà. In piena condivisione ed armonia, durante questi primi giorni del 2016 troviamo il tempo per noi dandoci il permesso di progettare il nostro futuro come davvero lo desideriamo!
Per informazioni e prenotazioni telefonare +39 340 3597211

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Domenica 28 febbraio 2016 – dalle 10 alle 18
Il Viaggio Sciamanico e gli Animali di Potere

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Biodanza, musica, movimento e comunicazione espressiva per migliorare la connessione con noi stessi, con gli altri e con la natura. Sciamanesimo è la più antica tecnica di conoscenza e di guarigione. Risale a migliaia di anni fa ed è presente in tutte le culture.
Una delle sue caratteristiche è il viaggio sciamanico che si compie in uno stato diverso di coscienza indotto dal suono ritmico del tamburo o dei sonagli. Durante il seminario incontreremo i nostri animali di potere. Gli animali di potere sono spiriti alleati che ognuno di noi possiede e che ci donano forza, vitalità, salute, protezione e aiuto nei momenti difficili della nostra vita.

ll seminario è condotto da: Monica Chiarolanza
Operatore tutor e didatta di Biodanza, specializzata in Biodanza e Neosciamanesimo, Biodanza e progetto Minotauro, Biodanza e archetipi degli Orixàs, praticante di sciamanesimo, counselor professionista avanzato, insegnante di meditazione.

Per info e iscrizioni: +39 333 6889599 / adesso@lavitaalcentro.com 7 www.lavitaalcentro.com

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MEDITAZIONE DEL NATALE Solstizio d’ Inverno
Martedì 22 dicembre 2015 – dalle 20.00 alle 21.00

Farmacia delle Erbe – Via San Michele – Ingresso gratuito

Il termine solstizio viene dal latino solstitium, che significa letteralmente “sole fermo”, il giorno più corto di tutto l’anno, cioè quello in cui le ore di luce sono nettamente inferiori a quelle di buio. Questo fenomeno naturale equivale simbolicamente ad una rinascita; così come il seme si prepara a rompere le zolle per emergere alla luce ed il giorno comincia a guadagnare terreno sulla notte, altrettanto inizia ad aumentare la luce interiore di colui che ha intrapreso il suo cammino spirituale. In questo giorno e in queste ore lasciamo accesa la fiamma della fede e della speranza.

Si raccomanda la puntualità. Non occorrono precedenti esperienze di meditazione.
Vestirsi con abiti comodi e scarpe basse.

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27 – 28 – 29 novembre 2015
I suoni dei colori

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Dal 30 maggio 2015 al 6 giugno 2015 – L’energia dello yoga

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Sabato 21 giugno 2015 – Presentazione gratuita del percorso
“Incontrare le dee dentro di noi”

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Sabato 16 maggio 2015 L’energia dello yoga
Equilibrio nel movimento